セルフ・ハンディキャップ

セルフハンディキャッピングとは、

自分で自分に不利な状況を作り出し、

失敗しても言い訳ができるようにする心理状態です。

具体的には、

試験の前に「全然勉強してない」と言ったり、

プレゼン前に「準備不足」と言ったりする事で、

失敗しても自分の能力が低いと評価されるのを防ぐ、

または成功した時に「ハンデを乗り越えた」と自尊心を高めることを目的とします。

これって有る有るですよね。

私も学生時代に試験で、

サラリーマン時代にプレゼンで、

口にした記憶があります。

翻って、我が福祉業界には、コレが蔓延している様に思います。

経営者は赤字の言い訳に、

スタッフは私も病気でと突然の休暇や遅刻の言い訳に、

利用者さんも同様に、

使っているのを耳にします。

コレを克服するには、小さな成功体験をし、

少しづつチャレンジを増やす事です。

経営者やリーダーは、小さな目標を与えて、

達成したら褒める事。

自分自身にも適用出来ます。

先週、バンジージャンプを初経験しました。

3階ほどの高さでしたが、怖いのなんの。

でも、勇気を出して飛び降りた事で、妙な自信が芽生えました。

こりゃ何でも出来るわって。

さぁ、皆さんも小さなチャレンジをしてみましょう