今日、6月7日は娘の誕生日です。
平日は長南町にいるので、週末にBD会をしました。
ただ、心無い娘の一言に腹を立てて折角のBD会がつまらない日になってしまいました。
尊敬する小林正観さんに相談される中身の98%が人間関係で、全てが自分では無く親子・友人・職場の
他人事だそうです。
小林正観さんは、そんな相談者に相手の事は変えられない、変えられるのはあなただけと諭します。
つまり、腹を立てているのは私。
腹を立てさせた相手の行動・言動を変える事は出来ないが、自分の考え方は変えられる。
人は腹が立つと、
相手を説き伏せる
逃げ出す
我慢する
通常は3が多く、これが多くの人のストレスの原因でうつの人に多い。
その上を行くのが、「気にしない」(ドンマイ=I don't mind.)
更にこの上を行くのが、「気にならない」 (どこにも問題がない=There is no problem.)
いや〜、まだまだです。
腹を立てている人は、ばかみ隊
楽しそうに生きている人は、らくみ隊
住んでる別荘は、たのし荘、うれし荘、しあわせ荘
来年には、せめて「気にしない」人間に変わり(Change)、ばかみ隊かららくみ隊に変わり(Change)
KIZUNA HOMEをたのし荘、うれし荘、しあわせ荘に変え(Change)たいと思いました。
娘よ、教えてくれて有難う！