寛容度をあげる

「寛容度」は、ある物事や状況に対して、排斥せずに受け入れる度合いや、許容する範囲を指す言葉です。

写真撮影においては、フィルムやセンサーが捉えられる光の明暗の差を表す露出寛容度いう意味でも使われます。

今週、家族旅行に行って来ましたが、

私はどうも身内への寛容度が低く、直ぐに怒ってしまう様です。

利用者さん達や動物や子供達には寛容なのに不思議です。

誰に対しても寛容度を高くするのが理想ですが、中々うまく行きません。

心理学者によると、オキシトシン(幸せホルモン)が出ている人に対して、思いが強過ぎて

寛容度が下がる様です。

毎回毎回これも修行と思いますが、この修行は長く続きそうです。